今日は知り合いのご厚意でスペシャルな医療の先生方の研修会に参加させて頂きました✨✨✨✨ 今、私がしている「那賀洋子式筋膜」にも繋がる 脳のお話。お顔の筋膜は 頭も触るので しっかりと脳のお勉強もしなくては ！と常に思っていましたので、本当に嬉しかったです*(^o^)/* 私の筋膜のお話も聞いて頂き、触っている所の ポイントの良さを褒めて頂き、そこにプラスのお言葉を頂きました✨✨✨ 脳神経外科の先生には来月ゆっくりとお勉強させて頂く事になりました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 取得していただいてる、生徒さんにも どんどん情報提供して行きたいと思います✨✨✨ それから、針治療なさっている先生にも、お話を聞いて頂き、針のリフトアップが私のしている筋膜リフトと一緒！ 針と手技の違い！ こちらも先生から後バイスを頂き 感謝してます。    4時間素晴らしい勉強ができました。 那賀洋子式筋膜を取得して頂いた 皆様 自身を持ってどんどん お客様を綺麗にしてあげて下さい！ そして、私の美容への想いと同じ方々にも 是非体験ごして頂けたら嬉しいです^_^   

 ぶらっと入った 代官山の可愛いお店💕フォムファス代官山店  なんだろ？可愛い💕 よく見ると 引き寄せですね！ 今、私が気になっていた『呑むオイル』 の専門店でした☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 生の亜麻仁油『2ヶ月しか持たなくて 冷蔵庫でしか保存できないようです。』も置いてあり 他にも沢山の生オイルを置いてあり…いろいろお尋ねすると、スタッフさんから 『丁度、今日オイルの講習会があります。ひと席余りがあるので参加しませんか？』と💕💕💕💕 ラッキー…やはりついてる‼️ 早速 オイルの勉強と オイルを使ったお料理を作りました💕 凄くさっぱりして、美味しくいただきました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆    ここからは、勉強した亜麻仁油の内容になりますので ご興味のある方のみ、読まれて下さい。 何故 体はオイルが必要か？ 私はよく 脳がカラダをコントロールしているから、脳が一番大切だとお伝えしています。 つまり『美脳』です。                 ↑ 本来考え方を美しくって私は言ってますが、今回は脳自体を綺麗にです(笑) ① 目や脳の60%は脂でできている為 良い油を摂らないと脳にも悪影響を及ぼすそうです。 ②血液がサラサラでないと 酸素、栄養分を運べないので、亜麻仁油は血液をサラサラにする ③ 亜麻仁油に沢山入っているオメガ3がいいと言われるのは、オメガ3が体内に入るとDHAなどに代わる、青魚に多く含まれている物を 種子から摂取しています。これは、細胞膜を構成している皮質の脂肪細胞膜を柔らかくしてくれる働きがある。 私達日本人は 食生活の中で何気なくオメガ6を取ることが多く こちらを摂りすぎると血液や血管などを硬くする働きがある為 オメガ3で血液をサラサラにして、血管も若返らせていく働きがあります。 オメガ3は体内では作れないので、外から摂取しなければなりません。 しかし！ 良いからと言っても 摂りすぎると 1g→9Kcal もあるそうです(^^;; 効果・効能としては、 １.アレルギー症状を緩和する ２.生活習慣病を予防・改善する ３.血液の流れを改善する ４.学習能力・記憶力を向上させる ５.美肌に導く ６.便秘の解消・ダイエット それ以外にも・・・！亜麻仁油にはいろんな効果や効能が！ 更年期障害の改善 不妊 リウマチ、気管支炎、肝炎、腎炎などの炎症を抑える 免疫力を高める 癌の予防 鬱病、統合失調症、自律神経失調症、など精神疾患の予防・改善 慢性疲労の予防・改善 片頭痛の予防・改善 など 沢山の良いことがありますね〜💕